Grupa powstała w 2007 roku, założona przez Jacka Wołoszczuka (bas) ex. „Vox Interium” & ex. „Heretique”, oraz Piotra Kurzbauera (perkusja) ex „Faded Crocus”, do zespołu przyłącza się Filip Włodarski (gitara) ex. „Bizarre”, oraz Łukasz Krauze (wokal). Powstają pierwsze nuty ballady „We can't live alone”, następnie szybszy i bardziej dynamiczny „ Inside the void”. Kilka tygodni później dochodzi kolejna osoba, Rafał Cieślak (gitara) wnosząc swoje spore doświadczenie, magiczne solówki i bardziej progresywne brzmienia. Razem owocuje to mieszanką klasycznego, jednak ciekawego „Hard & Heavy”. Po kilku miesiącach Łukasz opuszcza zespół, a jego miejsce zajmuje Rafał "Mr. Devil" Gowin.

 

17 stycznia 2010 roku zespół rozpoczyna pracę w studiu, gdzie nagrywa siedem numerów zamieszczonych na płycie pod nazwą „R.I.S.” . Nie tracąc czasu w przerwach między studiem a spotkaniami w sali prób, zespół pokazał się po raz pierwszy publiczności 15 stycznia 2010 roku, w Gliwicach na scenie Rock'a Clubu występując przed legendarnym "Proletaryat’em".  Dochodzi do kolejnych koncertów. 22 kwietnia 2010 roku, Stay Heavy pokazuje się przed kolejną sławą "TSA". 

 

17 maja 2010 roku, niestety rozchodzą się drogi Filipa i reszty zespołu. 18 sierpnia 2010 roku ma miejsce pierwsza próba z nowym gitarzystą, Grzegorzem "Celejem" Celejewskim. Pod koniec 2010 roku, jako podkład dźwiękowy do spotu najnowszego polskiego wozu bojowego „Anders” zostaje wykorzystana ścieżka z utworu "Rest In Sorrow". 17 czerwca 2011 roku w Zabrzu, Stay Heavy otwiera koncert Jelonka. 26 lipca utwór Rest In Sorrow trafia na składankę SILESIAN BUTCHERS vol. 2.  Niestety w sierpniu 2012 roku kolejna zmiana personalna zatrzymuje zespół, tym razem skład opuszcza dotychczasowy wokalista mr. Devil, Od listopada 2012 roku na stanowisku krzykacza występuje Michał Schuder. Na przełomie  2013 i 2014 roku Stay Heavy rusza w mini trasę " With&Stay 2013/2014" z kolegami z gliwickiej legendy WITH, w ramach tej trasy odbywa się siedem koncertów w Gliwicach, Katowicach, Pszczynie, Tarnowskich Górach, Będzinie, Żorach i Żaganiu, gdzie With i Steay Heavy zagrały przed legendarnym zespołem MECH. 7 czerwca zespół zagrał koncert plenerowy, dla uczestników zlotu  Nissana Patrola we Wrocławiu.

 

Początkiem września 2014 roku Piotr Kurzbauer postanawia opuścić zespół. Praktycznie od chwili odejścia Piotra zespół przestaje funkcjonować,  ostatecznie problemy ze znalezieniem następcy, oraz brak porozumienia w sprawie dalszych jego poszukiwań skutkują zawieszeniem jego działalności.

24 marca 2015 roku odbywa się pierwsza próba z nowym perkusistą. Tym samym Piotra Kurzbauera zastępuje Szymon Kalyciok,  a zespół wznawia działalność, jednak bez gitarzysty Rafała Cieślaka, decyzja ta spowodowana jest różnicami w zdaniu na temat dalszego funkcjonowania zespołu. Oficjalnie od 1 września 2015 roku nowym gitarzystą zostaje Jacek Herda, jednak po zagraniu kilku koncertów 14 czerwca 2017 roku opuszcza zespół. 

​

2018 rok okazuje się czasem kilku sporych zmian, Szymon opuszcza kraj w poszukiwaniu lepszego jutra, gitarzystą solowym zostaje Marcin "Martinez" Surlej.